Qual o Melhor Tecido para o Seu Treino? Dicas para Escolher Roupas Fitness de Alta Performance

Escolher o look certo para o treino vai muito além de estilo – é sobre conforto, respirabilidade e suporte à sua performance. O tecido da sua roupa de treino pode fazer toda a diferença na sua disposição e nos resultados, especialmente para quem pratica exercícios intensos e valoriza estar bem vestido. 

Quais são os tecidos mais comuns nas roupas fitness?

Cada tecido tem características específicas, e conhecer as opções ajuda a escolher o ideal para o seu tipo de treino. Confira os mais populares:

Poliéster: Esse tecido sintético é resistente e versátil, encontrado em diversas cores e estampas. No entanto, pode ser menos respirável, especialmente se for de qualidade inferior, o que pode não ser ideal para treinos que geram muito suor, como o cardio. Combinado com elastano, ele ganha elasticidade e é uma boa escolha para quem busca roupas fitness coloridas e estampadas.

Poliamida (Nylon): Também uma fibra sintética, porém com toque mais suave e refrescante. É mais respirável que o poliéster e oferece boa regulação de temperatura, sendo ótima para treinos de alta intensidade.

Viscolycra: Composta de viscose e elastano, essa fibra é bastante elástica, fluida e confortável, com excelente respirabilidade. É perfeita para quem valoriza peças que se ajustam bem ao corpo.

Algodão: Um tecido natural que permite boa circulação de ar, ideal para quem prefere camisetas confortáveis durante o treino. Peças feitas de algodão misturado com poliéster (50/50) combinam o conforto do algodão com a durabilidade do poliéster.

Tecidos fitness tecnológicos

Para quem busca performance, os tecidos tecnológicos são uma excelente opção. Apesar de serem mais caros, oferecem benefícios adicionais devido a anos de pesquisa científica envolvida em seu desenvolvimento. 

É o caso do Dry-Fit, por exemplo. Composto de poliéster, possui micro canais que transportam o suor para a superfície do tecido, mantendo o corpo seco e confortável durante a prática da atividade física. 

Já o Suplex, uma mistura de poliamida com elastano, é bastante durável, flexível e confortável, sendo amplamente utilizado na fabricação de leggings e outras roupas ajustadas.

Existe ainda uma gama de tecidos patenteados pelas marcas, com propriedades especiais que auxiliam na circulação sanguínea, regulagem de temperatura e até oferecem proteção UV, ou seja, ótimos para quem pratica esportes ao ar livre. Investir em roupas de treino com essas tecnologias é garantir conforto e otimização do seu desempenho, além de uma experiência de treino muito mais prazerosa!

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